היי אישה נפלאה, כאן שרית מרדכי, מייסדת מרכז בראשית, עובדת סוציאלית ומאמנת מנטאלית כבר 25 שנים לנשים שמפחדות משינוי בקריירה.
אני מכירה את הפחד משינוי כי הוא ניהל גם אותי לפני שנים רבות, והוא מנהל את המתאמנות שמגיעות אליי לקליניקה. זה פחד משתק, מאיים ומרסק שמשאיר במקום, לא מניע קדימה ומייצר תקיעות גדולה בקריירה ובחיים בכלל.
הפחד משינוי יושב על דבר אחד:
חוסר ביטחון עצמי. רק בן אדם שלא בוטח בעצמו נשאר במקום שלא טוב לו. ביטחון עצמי זה לא מה שאת חושבת. זה לא לאהוב את עצמך, לספר לעצמך כמה את יפה או כמה את מוכשרת – ביטחון עצמי מתחיל בתפיסה שלך את עצמך, אך מתבטא בפעולות שאת עושה למען עצמך. ואם את נשארת במקום שלא טוב לך ולא זזה ממנו, חוסר הביטחון מנהל אותך.
בנקודה הזאת, כשאת מתחילה להבין שהפחד משינוי מנהל אותך והשורש שלו הוא חוסר ביטחון עצמי, את מתחילה להטיל ספק ולפקפק. לספר לעצמך שסה"כ טוב לך, שזה לא גרוע כמו שאת חושבת, שאולי אין באמת יותר טוב – כל אלה הם סיפורים של הרגל שמטרתם להשאיר אותך במקום כדי לא להתמודד עם הפחד.
אבל אם את פה, את כאן כדי להתמודד עם הפחד, כדי להגיד לעצמך בקול רם שמגיע לך יותר. שאין סיבה שתהיי באותו תפקיד שנים רבות בלי קידום או בלי העלאה, שאין סיבה שאת לא יכולה לצאת לדרך עצמאית אם זה החלום שלך.
אני יודעת שאת יכולה, וגם את יודעת.
לכן מה נשאר לנו?
רק להתמודד עם הפחד ולעבוד על הביטחון העצמי.
אבל אם תוותרי לעצמך מראש ותגידי לעצמך שאת לא צריכה שינוי עכשיו (למרות שבפנים את יודעת שכן), שתינו יודעות מה יקרה: את תמשיכי להיות מתוסכלת וממורמרת, האנרגיה שלך תלך ותמשיך לרדת, השחיקה שלך תנהל את השגרה שלך ואת רק תחכי לפנסיה כדי לסיים את הקריירה.
תכנית אימון מנטאלי לנשים שתקועות בקריירה
עצמאית או שכירה
לצאת מהתסכול המתמשך, להגשים את מה שאת חולמת,
מבלי לפחד מהשינוי והפחדים שבדרך
תכנית אימון אישית בליווי צמוד שלי לאורך כל הדרך, יד ביד, עד לקידום ולשינוי שאת חולמת להשיג לעצמך בקריירה!
3 חודשים, 10 פגישות, זמינות רצופה וקפיצה קוונטית!
קודם כל ולפני הכל, נזהה את כל החסמים והחבלנים שמונעים ממך לנוע קדימה, ליצור שינוי, לדרוש מה שמגיע לך ולהתקדם לכיוון שאת חולמת!
נבצע תהליכי אימון תודעה שיסירו את הפחדים, האמונות המגבילות והפרדיגמות שמנהלות אותך היום!
נתחבר לחוזקות שלך, לכוחות המיוחדים שלך ולאיכויות שמאפיינות אותך – כדי להרים את האנרגיה לעשייה ושינוי, לדחוף את עצמך קדימה ולנוע לעבר המטרות שלך!
תקבלי כלים ייחודיים לפיתוח הביטחון העצמי ולתרגול יומיומי לאורך כל הדרך שלך.
תגבירי את הערך העצמי, את תחושת המסוגלות ואת היותך ראויה לכל תוצאה חדשה בחיים שלך!
המיקוד שלנו הוא שינוי ותוצאות – וכדי שזה יקרה, נדרשת עשייה, נדרשים פעולות שדוחפות אותך מחוץ לאזור הנוחות וגורמות לך לקפוץ, להתפתח ולצמוח כאדם.
לצד כל העשייה והשינוי – הדבר המרכזי המוביל אותנו בתהליך הוא שלא תאבדי את עצמך בדרך, שתזכרי לעצור ולנוח, לאזן בין המטרות לבין ההווה, שלא תגמרי את עצמך ותשחקי את עצמך.
נעבוד על שגרה של התפתחות לצד נוכחות.
נגדיר יחד את כל המטרות שלך, הקצרות וארוכות הטווח ויהיה לך חזון לשאו אליו ועתיד לרצות להגשים.
קודם כל ולפני הכל, עיקר התהליך האימוני הוא לשנות את התודעה שלך, את ההסתכלות שלך כלפי עצמך וכלפי המציאות, לשחרר את מה שמעכב אותך וליצור שינוי מהפכני בתודעה שלך.
כתוצאה משינוי התודעה, נוכל להתמקד בצלילות רבה במטרה שמרגשת אותך ואת רוצה להשיג המון זמן בקריירה: עליה בשכר, קידום בתפקיד, יציאה לדרך עצמאית, החלפת תחום ועוד.
כתוצאה מהמיקוד במטרה, המציאות תתחיל להשתנות וזה ישפיע על מגוון תחומי החיים שלך ולא רק על הקריירה. את תרוויח יותר, תהיי מלאה אנרגיה, תהיה לך מוטיבציה, הבית שלך יהפוך שמח יותר ועוד.
במשך 25 שנה ניהלתי עמותה חינוכית, הדרכתי צוותים ואימנתי את כל מי שסביבי להתקדם ולהתפתח. עד שהחלטתי לעזוב את כלוב הזהב ולצאת לדרך עצמאית בהגשמת השליחות האמיתית שלי: לאמן ולעזור לנשים ליצור שינוי בחייהן.
עשיתי את זה במשך 25 שנה בלי להגדיר את זה כך, עד שהגיעה השעה להפוך את המציאות ולהגשים את הייעוד שלי במלואו.
זה לא היה קל ובטח לא פשוט, אבל היום, 5 שנים אחרי, אני כבר בדרך עצמאית, בעלת מרכז 'בראשית' ללימודי אימון והתפתחות אישית ומלווה נשים באופן פרטני בתהליכי אימון ממוקדי קריירה.
אני בעלת תואר ראשון בעבודה סוציאלית, חינוך וסוציולוגיה ותואר שני בניהול משאבי אנוש לצד הכשרות רבות בתחום הנפש והטיפול.