לצאת מהכלוב הרגשי ולהחזיר את הצבע לחיים

לשבור את הקרח הרגשי, להתחבר לעוצמה הפנימית, ולהצליח בלי להישחק

מסלול קבוצתי לנשים שרוצות להפסיק רק לתפקד,
ולהתחיל שוב להרגיש, לבחור, לשמוח ולהוביל את החיים שלהן מבפנים

אני רוצה להצטרף לקורס >>>

למי הקורס הזה מתאים

אם את אישה חזקה, אחראית ומתפקדת, שמבחוץ הכל נראה בסדר, אבל בפנים את מרגישה עייפות, ריחוק או כיבוי, הקורס הזה נבנה בדיוק בשבילך.

הקורס מתאים לך אם את מרגישה ש:

  • את מצליחה, אבל לא באמת נהנית
  • את עושה המון, אבל חסרה לך תחושת חיות
  • את כל הזמן מחזיקה אחרים, ולא נשאר מקום לעצמך
  • את יעילה ותקתקנית, אבל משהו רגשי בך התרחק
  • את רוצה שינוי, אבל פחדים, דפוסים והרגלים עוצרים אותך
  • את מרגישה שהמשימה חשובה יותר ממך, או ממערכות היחסים שלך

אולי גם את שואלת את עצמך

  • איך הגעתי למצב הזה?
  • מתי נהייתי כל כך מרוחקת מעצמי?
  • למה דברים שפעם ריגשו אותי כבר לא ממלאים אותי?
  • איך אפשר להצליח, בלי לשלם במחיר של שחיקה, בדידות או ריקנות?

אם השאלות האלה מוכרות לך, את לא לבד.
וזו בדיוק הנקודה שממנה אפשר להתחיל שינוי אמיתי.

מה קורה לנו בדרך

העולם מלמד אותנו לשאוף ליעדים, לתוצאות, להספקים ולהישגים.
אנחנו לומדות לתפקד מצוין, לנהל, להחזיק, להוביל.

אבל לפעמים, דווקא התפקוד הגבוה יוצר בומרנג:

  • ריחוק רגשי מעצמנו
  • פחות שמחה ותשוקה
  • תחושת בדידות פנימית
  • עייפות שקטה
  • פחד מהאטה, מהבעת רגש, או משינוי

בקורס הזה אנחנו לא "שוברות" את מי שאת, אלא מחזירות אותך לעצמך, ממקום מכבד, עמוק ומעשי.

מה תקבלי בקורס

בקורס נלמד איך:

  • לזהות את הדפוסים וה"חבלנים" שמנהלים אותך מאחורי הקלעים
  • להבין באיזה תחום בחיים הם פוגעים, קריירה, זוגיות, משפחה, כסף, פנאי, אמונה, בריאות
  • לחזק את משולש האני:
    • ערך עצמי
    • ביטחון עצמי
    • אהבה עצמית
  • להתחבר מחדש לרגש, בלי לפחד שהוא "ישבש הכל"
  • לשנות דפוסי תגובה אוטומטיים
  • לבנות תודעה חדשה שמקדמת אותך
  • ליצור צעדים קטנים ועקביים לשינוי אמיתי בחיים

התוצאה שאת יכולה להתחיל להרגיש

  • יותר חיבור פנימי
  • יותר שמחה והתרגשות בחיי היום יום
  • יותר קבלה ואהבה לעצמך
  • יותר בהירות ובחירה
  • יותר הנאה ממה שכבר קיים
  • פחות שחיקה, פחות מאבק פנימי
  • הצלחה שמרגישה נכונה לך, ולא רק נראית טוב מבחוץ

מבנה הקורס, 6 מפגשי זום

6 מפגשים קבוצתיים בזום
אחת לשבוע
משך כל מפגש, כשעתיים

מה נעשה לאורך המסלול:

1

היכרות עם הדפוסים והחבלנים שמפעילים אותך

2

זיהוי התחומים שבהם הם משפיעים עלייך

3

חיבור רגשי והקשבה פנימית,
בלי ביקורת עצמית

4

שינוי דפוסי חשיבה ותגובה דרך עבודה תודעתית מעשית

5

יצירת תודעה חדשה וצעדי הצלחה קטנים

6

תוכנית יישום אישית לחיים, לקריירה ולמערכות היחסים

הכלים והשיטה

הקורס משלב כלים ושיטות מעולמות של:

  • NLP
  • עבודה עם תת מודע
  • פסיכולוגיה חיובית
  • תודעה יהודית
  • תהליכי עומק רגשיים עם יישום מעשי לחיים

השילוב הזה מאפשר לך גם להבין, גם להרגיש, וגם ליישם בפועל.

נעים מאוד, שרית מרדכי

במשך 25 שנה ניהלתי עמותה חינוכית, הדרכתי צוותים ואימנתי את כל מי שסביבי להתקדם ולהתפתח. עד שהחלטתי לעזוב את כלוב הזהב ולצאת לדרך עצמאית בהגשמת השליחות האמיתית שלי: לאמן ולעזור לנשים ליצור שינוי בחייהן.

עשיתי את זה במשך 25 שנה בלי להגדיר את זה כך, עד שהגיעה השעה להפוך את המציאות ולהגשים את הייעוד שלי במלואו.

זה לא היה קל ובטח לא פשוט, אבל היום, 5 שנים אחרי, אני כבר בדרך עצמאית, בעלת מרכז 'בראשית' ללימודי אימון והתפתחות אישית ומלווה נשים באופן פרטני בתהליכי אימון ממוקדי קריירה.

אני בעלת תואר ראשון בעבודה סוציאלית, חינוך וסוציולוגיה ותואר שני בניהול משאבי אנוש לצד הכשרות רבות בתחום הנפש והטיפול.

מה נשים מספרות אחרי הקורס

"שמי אווה- אחות אחראית באשפוז יום. נרשמתי לקורס במטרה לרכוש כלים חדשים לעבודת בצוות רב מקצועי ובניית מערכות יחסים אישות והבנת הצורך של המטופלים. בזכות הקורס זיהיתי את החבלן ה'פדנט' ופתרתי כל אתגר באמצעות הכלים ופיתוח החשיבה החיובית. יכולת דיוק לפנימיות שלי וקבלת החלטות בהלימה לעצמי. השינוי המשמעותי שבלט בתהליך הצלחתי להשתחרר מפחד מחתולים שהפריע לי לטפח את הגינה שכל כך אהבתי. אימצתי זאת כאורח חיים. לאור ההצלחות שלי המלצתי לחברים להגיע לשרית לקורסים ולאימון אישי".
אווה אחות אחראית מספרת
"רציתי להודות לך על הלמידה והאימון,בזכות הדרך הייחודית שלך והיכולת שלך לגעת אישית בכל תחום בחיי ,למדתי וגיליתי רבות על עצמי והסובבים אותי,לדייק את עצמי ולהתמקד בחלום שלי וליישם אותו בצעדים קטנים ובצלחה"
אתי
"אני ממליצה ובחום, כי אם לא הייתי עוברת איתך את כל הקורס שהוביל אותי לתהליך של הצלחה , ללא הכלים לא הייתי מגיעה עכשיו להצלחות שהגעתי. לכן אני מודה לך שרית על כל דקה שהיינו יחד, מודה לך על ההבנה שלך, על הכיוונים שלך, על ההתייחסות שלך. תרשי לי לומר שהרווחתי אותך ברמה אישית וברמה מקצועית כי באישיות שלך יש סוד המזמן לטוב ולמנוחה. יכולה לומר לך שמעכשיו ובזכותך התחלתי את המסע שלי כשלב שני לתחום נוסף"
מיכל
" ממליצה בחום על הקורס בהנחייתך שבו לומדים, מתפתחים מנטאלית ורוכשים כלים לפריצת דרכים במטרה להגיע לשינוי משמעותי לחיים מלאים. נהניתי מאוד מהתכנים. הקורס בנוי היטב, ממוקד עם נושאים מקצועיים וברורים שמועברים עם המון אנרגיות טובות שלך שרית. תודה כל ההשקעה שלך בקבוצה. לכל אחת כיחידה ולגיבוש הקבוצה כיחידה משותפת"
מלכה
"ממליץ בחום לחבריי להגיע אליך לאימון. קיבלת אותי בפתיחות ללא שיפוטיות, מלאת חום ואכפתיות. נפתחתי אליך והייתי באמון מלא. הצלחתי לפתוח בפנייך את כל המשברים בחיי. ציידת אותי בכלים שקל ליישם אותם, ליוות אותי יד ביד לכל אורך הדרך. הצלחתי בעזרתך לפתח את היכולת של הראיה החיובית בתקופה הכי קשה בחיי. על כך אני מודה לך שהאמנת בי והצלחת להוציא אותי ממשבר לשינוי לדרך חדשה מתוך אמונה בעצמי ויכולותיי להצלחה"
דביר
למדתי איך ליצור מציאות באמצעות שפה חיובית, שפה בונה שמייצרת הצלחות. גם היום בכל מיני נקודות קטנות שאני רוצה לעבוד עליהן, ומדהים לראות NLP אני מיישמת את העקרונות של איך התהליך הזה עובד ומצליח בכל מיני סוגים של מטרות. התהליך הזה היה המתנה הכי גדולה שיכולתי לתת לעצמי, ואני מודה לשרית שהלכה איתי יד ביד בתהליך, ולקדוש ברוך הוא ששלח אותה אליי להנחות אותי.__ מודה לך על הכל
תהילה
למדתי להאמין בתהליך ולהיות בטוחה שהוא יוביל אותי למטרה. תחום נוסף שעבדנו עליו בהצלחה הוא ניהול טוב יותר של הזמן שלי, שלא ארגיש שאני כורעת תחת המשימות ולא מספיקה כלום, ובזכות שרית הצלחתי ליישם שהזמן ברשותי ואני יכולה לנהל אותו לפי מה שמתאים לי.
פגשתי את שרית לאחר ניסיון להתמודד עם מורכבות החיים לבדי, המחשבה של 'יהיה בסדר' עברה במוחי מידי יום, אך אני ומשפחתי ידענו טוב מאוד, שהכל ממש לא בסדר. חוסר הביטחון והעצמה, הייאוש והתסכול עטפו אותי בכל הזדמנות, מה שהקשה על אורח חיים בריא ותקין. הגעתי לשרית ברגע האחרון וביקשתי עזרה. שרית עם הידע הגדוש, הרגישות והמקצועיות הצליחה לתקן, לעטוף ולהצמיח במקומות המדויקים. תהליך האימון גרם לי לחשוב מחשבות נכונות, בריאות ומחוברות למציאות, הענקת ביטחון לעצמי והאמונה, גרמו לי לחזור לתחושתיי האמיתיות ועל כך אני מוקירה תודה והערכה רבה וכך גם משפחתי.
שירה
תהליך המסע הוא שונה משאר התהליכים שעברתי, יש לו הרגשה אחרת, השפעה אחרת, גרם לי לראות את עצמי מזוויות שונות . המטרה שלי מהמסע להכיר ולזהות , מה אני מה החלום שלי ולאן רוצה להגיע ומה מייחד אותי והשאיפה שלי לממש את הפוטנציאל שלי הטמון , והעיקר שהצלחתי לזהות את החבלן שלי ולאבחן אותו ולנתח אותו דרכך דרך הגישה שלך המיוחדת . הצלחתי לקחת המון ידע והתייחסות ברמה גבוה לכל הפרטים שחיה בהם , עצם ההתייצבות שלי ועצם שלא ותרתי על אפילו ההקלטות של המפגשים זה חלק גדול וחשוב שמעיד על שינוי פנימי וחיצוני שאני שואפת לו ומעיד על הגישה שלך המיוחדת .
שהירה

שאלות נפוצות

* האם הקורס מתאים גם למי שלא עברה תהליך אימוני בעבר?
כן. הקורס בנוי בצורה ברורה, הדרגתית ומכילה, ומתאים גם למי שזו הפעם הראשונה שלה בתהליך כזה.

* האם צריך לשתף הרבה בקבוצה?
ממש לא. אפשר להשתתף בקצב שלך. יש מקום גם להקשבה, גם לשיתוף, וגם לעבודה אישית.

* מה אם אני מאוד עמוסה?
דווקא לנשים עמוסות הקורס יכול להתאים במיוחד, כי הוא נותן כלים פרקטיים לחיבור פנימי בתוך החיים עצמם, לא מחוץ להם.

* האם זה מתאים רק לקריירה?
לא. הקורס נוגע בשורש, ולכן משפיע על תחומים רבים, קריירה, זוגיות, משפחה, ביטחון עצמי, פנאי, שמחה והגשמה.

בונוסים למצטרפות

  • פגישת אימון אישי במתנה –  עלות של 650 ש"ח
  • קורס דיגיטלי במתנה – עלות 750 ש"ח
  • ליווי בקבוצת וואטסאפ סגורה

ההשקעה שלך בעצמך:

ההשקעה במסלול היא 1,500 ש"ח
ניתן לחלק ל-3 תשלומים

אם את מרגישה שהגיע הזמן להפסיק רק להחזיק הכל,
ולהתחיל לחזור לעצמך, אני מזמינה אותך להצטרף אליי למסע של 6 מפגשים.

זה לא עוד קורס של ידע בלבד,
זה תהליך שמחזיר אותך לצבע, לחיבור, ולדרך חיים שנכונה לך.

אני רוצה להצטרף למסלול >>>

רוצה לדעת עוד?
דברי איתי בוואטסאפ

Call Now Button